Team Bern

Annik Bernet Projektmanagement

Beratung Gesundheitsprävention
Coach in empathischer Kommunikation
Bachelor of Science Wirtschaft & Tourismus

Spezialgebiete

Business Development, Projektentwicklung, Projektmanagement, Gesundheitsprävention & Gesundheitsförderung Betriebliches Gesundheitsmanagement, Prävention Burn out & Stress

Annik Bernet

Über mich

Geboren am 9. August 1993 bin ich in der Stadt Bern aufgewachsen. Von jeher habe ich eine Leidenschaft für Menschen und ihre Geschichten, Eintauchen in neue Kulturen und das Tanzen empfunden. Bereits im Alter von drei Jahren entdeckte ich meine grosse Leidenschaft zum Tanz, die bis heute mein Leben auf wundervolle Weise bereichert. Im Laufe der Zeit entwickelte sich auch meine Begeisterung für das Reisen und das Eintauchen in fremde Kulturen. Daher entschied ich mich für ein Bachelorstudium in Wirtschaft und Tourismus. Nach meinem Studium begab ich mich auf den Weg zum Projektmanagement im Bildungsbereich. Über drei Jahre hinweg hatte ich das Privileg, zwei Bildungsprojekte für Jugendliche zu konzipieren und gemeinsam mit ihnen umzusetzen. Während dieser Zeit wurde mir deutlich, wie viel Potenzial in jungen Menschen schlummert. Jedoch mangelt es ihnen oft an Selbstwirksamkeit und den richtigen Instrumenten, um dieses Potenzial zu erkennen und zu nutzen. Auch ich habe in meiner Jugend solche Instrumente vermisst, dennoch hatte ich das Glück, Menschen zu begegnen, die an mich glaubten und mir die Werkzeuge zeigten, um meine Potenziale zu entfalten und den Herausforderungen des Lebens mutig zu begegnen. Heute möchte ich jungen Menschen, die ihre prägendsten Lebensjahre in einer herausfordernden Zeit verbringen, genau das zurückgeben.

Mein Beitrag zu Positiv Verändere

«Prävention heisst einen Schritt voraus zu sein, Nachhaltigkeit einen Schritt nachzusetzen».

Heute möchte ich gemeinsam mit PositiVeraendere dazu beitragen, jungen Menschen gesundheitsfördernde Lebensräume zu eröffnen und sie innerhalb dieser Lebensräume mit Instrumenten der Gesundheitsprävention vertraut zu machen. Ziel ist es sie zu befähigen, auch in einer von Schnelllebigkeit und Wandel geprägten Welt eine gesunde Beziehung zu sich selbst zu bewahren und den Herausforderungen des 21. Jahrhunderts mit Selbstwirksamkeit, Mut und kreativen Problemlösungsansätzen zu begegnen. In Zeiten einer globalen psychischen Gesundheitskrise, in der die Ressourcen zur Behandlung psychischer Leiden erschöpft sind, gilt es, nachhaltige Angebote zu entwickeln, die Menschen in ihrer Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit nachhaltig stärken.