Myrta Isenschmid Fachperson
Psychologin FSP, gesundheitspsychologische Beraterin.
Yogalehrerin E-RYT/YACEP
Spezialgebiete
Begleitung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen in Lebenskrisen, Stressbewältigung, Resilienz, Selbstwert/Selbstvertrauen, Ressourcenaktivierung, Krankheitsbewältigung, Umgang mit chronischen Krankheiten, Verhaltensänderungen, sexuelle Gesundheit, Umgang mit digitalen Medien in der Kindheit und im Jugendalter (insbesondere Beratung von Eltern), Digitale Medien und Wohlbefinden.
Kontakt
079 800 84 34
mi@healthcenterkirchenfeld.ch
Über mich
Ich bin am 04.01.1990 in Bern geboren, wo ich heute auch wieder lebe.
Mein Psychologiestudium habe ich an der Hochschule für Angewandte Psychologie FHNW absolviert. Seit Beginn meines Studiums gehören die Themen Gesundheitspsychologie und Medienpsychologie zu meinen Schwerpunkten. Aktuell befinde ich mich in der postgradualen Weiterbildung zur eidgenössisch anerkannten Gesundheitspsychologin.
Nebenberuflich unterrichte ich seit vielen Jahren Yoga im openyoga in Bern. In meiner Freizeit bin ich am liebsten draussen – z.B. am Wandern, Bouldern oder Tauchen.
Mein Beitrag zu Positiv Verändere
Mir gefällt das Zitat von Arthur Schoppenhauer, der sagte: Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Ganz so absolut ist es natürlich nicht, aber für mich ist viel Wahres dran. Eine eingeschränkte Gesundheit bedeutet oftmals auch eine verringerte Lebensqualität. Gleichzeitig erscheint es mir gerade für junge Menschen als eine grosse Herausforderung, in unserer komplexen, schnelllebigen und vernetzten Welt, gesund und glücklich zu bleiben.
Deswegen liegt es mir am Herzen, junge Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit zu fördern, zu erhalten und wiederherzustellen. Ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch über gesunde Anteile und Ressourcen verfügt, auf die aufgebaut werden kann. Im Beratungsprozess beziehe ich die Vielschichtigkeit des Menschen mit ein und nutze die Verbindung zwischen Körper und Psyche bewusst.
Mir ist es wichtig, meinen Klient*innen authentisch, empathisch und auf Augenhöhe zu begegnen. Dadurch kann eine vertrauensvolle Beziehung entstehen, die ich als Grundlage einer erfolgreichen gesundheitspsychologischen Beratung sehe.